8x

Glamping vikend za dva

Naj bo kljub koncu poletja vaše telo še vedno v pogonu. To vam omogoča Bled. Za piko na i aktivnemu dnevu pa se lahko še uživaško pretegnete na mehki postelji in z izbrancem/izbranko uživate v čarobnem večeru pod zvezdnatim nebom.

40x

Piknik košara

Narava, svež zrak, sonce, dobra družba in dobrote iz piknik košare, ki se priležejo po aktivnostih na prostem. Vse to so sestavine za dober piknik. Privoščite si ga.

Nagradna igra traja

od 15.10. do 31.12.2017

POGOJI SODELOVANJA

Vsako plačilo s karticami Activa vas popelje bliže aktivnemu oddihu za dva.

 

Plačujte s svojimi karticami Activa in sodelujte v nagradnem žrebanju. Osvojite glamurozno kampiranje za dva na Bledu ali košaro za aktivne piknike v naravi. Večkrat kot boste za plačevanje uporabili svoje kartice Activa, večje bodo vaše možnosti za nagrado!

 

Plezanje

Poletje s svojo vročino je čas, ki plezalcem ni posebej naklonjen, zato jeseni vsi še toliko raje zopet poprimejo za skale. Zaradi bližajoče se zime listje in zelenje odpadata in tako so skale bolj vidne in plezalcem prijaznejše. Obenem pa hladnejše vreme pomeni, da nam nadležni mrčes ni več toliko v napoto, ko želimo doseči tako želeni vrh. Plezanje pomeni razgibavanje v vse možne smeri, obenem pa stalno spodbuja h kreativnemu iskanju naslednjega oprimka. Vaditi lahko začnete na kakšni od mnogih umetnih plezalnih sten, ki jih premore Slovenija.

Kajak

Tu boste imeli enega boljših razgledov na barvito razkošje, ki ga ponuja jesen. Le ne pozabite na primerno opremo: vedno je potrebno biti pripravljen tudi na padec v vodo ali na močnejši veter. Z veslanjem krepimo srce in ožilje, mišice, še posebej hrbtne, roke, ramena in prsni koš. Kljub temu da gre za sedeč položaj, so aktivne tudi noge, ki sodelujejo pri obračanju in stabiliziranju kajaka. Poleg tega v kajaku vaši sklepi zagotovo ne bodo trpeli.

Plavanje

Kljub temu da se morje počasi ohlaja na temperature, ki večini ne ustrezajo več, to ne pomeni, da ne morete več plavati, saj še vedno lahko skočite v katerega od mnogih bazenov. Prednost plavanja je, da je vključeno celotno telo, predvsem pa dobro vpliva na naš srčno-žilni sistem, ki je v vodi razbremenjen, na sklepe, ker v vodi čutimo le desetino svoje teže, na hrbet in na obrambne mehanizme našega telesa. Znano dejstvo je, da plavanje pomirjujoče vpliva na nas, saj se lahko potopimo pod gladino in odmislimo ves ostali svet, kar nam jeseni pride še kako prav, ko se naše aktivnosti povečajo in potrebujemo sprostitev.

Tek po gozdu

Šport, ki postaja vse bolj popularen. Za razliko od teka po asfaltu ali po tekaških progah tek po gozdu vključi več mišic, obenem pa ne povzroča poškodb, ki so posledica trdih mestnih podlag. Gozdne poti zahtevajo od stegenskih mišic več napora, kar obenem pomeni, da si jih tudi bolj krepimo, še posebej med vzponi in spusti, ki so posledica razgibanega terena. Tek po gozdu je sila dinamičen, saj od nas zahteva spremembo ritma, upočasnjevanje in pospeševanje ter tudi skok čez kakšno oviro.

Poznate prisloni in plačaj?

 

Brezstično plačevanje

 

Je nov način plačevanja s karticami, pri katerem vam ob nakupu kartice ni potrebno več vstaviti v režo pos-terminala. Prodajalec vnese in potrdi znesek nakupa, vi pa kartico le prislonite k pos-terminalu na označeno mesto in počakate na signal.

Kartico prislonite na označeno mesto.

 

Počakajte na zvočni in/ali svetlobni signal.

 

Nakup je bil opravljen.

Brezstično plačilo je hitro in zelo preprosto.

Vaše kartice ni več treba dajati blagajniku. Vsi novi pos-terminali sistema Activa namreč že vključujejo brezstični način plačevanja, izdajanje brezstičnih kartic svojim komitentom pa bodo članice sistema Activa uvajale postopoma.

BANKE ČLANICE SISTEMA ACTIVA

Namigi za aktivni prosti čas

 

Aktivno v naravo

 

Leto se je prevesilo v drugo polovico, narava se počasi umirja, listi odpadajo z dreves, dnevi se krajšajo in vedno prijetneje bo ob večerih ostati v toplem domu. Res?

Pri nas menimo, da lahko tudi jeseni ostanemo aktivni in priprave na zimski spanec preložimo na bolj zimske mesece.

Gibanje je življenje in naša umska kondicija gre z roko v roki s telesno. Gibanje sprosti napete mišice in nam omogoča, da lažje razmišljamo ter da se počutimo sveži in polni energije, čeprav nismo počivali.

 

Možnosti za aktivnosti je toliko, kot je ljudi, torej za vsakega obstaja taka, ki mu je pisana na kožo. Če se niste prepričani, katera je vaša, vam ponujamo par predlogov.